100 Squat 2.0

gokhan ozgur ❘ Freeware ❘
iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
2.0 Sejf do zainstalowania

The 100 Squat Program, designed to be completed in just four weeks, offers a structured approach to mastering the proper squat technique. This program not only aims to enhance glute shape and aid in weight loss but also promises a comprehensive body transformation achievable without any gym equipment, all from the comfort of your home.

Participants are required to invest a total of one hour each week, emphasizing the importance of discipline and consistency in following the program.

By utilizing the 100 Squat app, users can expect tangible results by the end of the four-week period, including tighter and more rounded hips, with the capability to perform up to 100 squats daily.

Przegląd

100 Squat to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez gokhan ozgur.

Najnowsza wersja 100 Squat jest 2.0, wydany na 13.01.2025. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 13.01.2025.

100 Squat jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy 100 Squat dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

30 Day Squat Challenge!

Main Function: Counts Squats. Manages achievement days. Provides notifications. Records Active Energy and Workouts to Apple Health. How to Use: Place the iPhone on your thigh. Tap the screen to start counting.

6 pack in 30 days: Abs Workout

For those seeking to develop a defined midsection but are hesitant to engage in traditional workouts, the six-pack abs workout app offers an intriguing alternative.

Leg Workout & Home Exercise

30 Days Squat Challenge Home Workout App provides an efficient approach to strengthening your legs and lower body, toning your muscles, and enhancing your overall fitness.

Leg Workout for Women: At Home

Are you tired of trying various methods to eliminate stubborn fat from your lower body? If so, consider giving this app a try. Focus on your fitness journey for 30 days with this app and witness the results unfold.

Plank Workout for Weight Loss

Plank exercises remain a staple in the realm of bodyweight workouts, offering a timeless approach to enhancing core strength.

Squats Coach

Squats are an effective way to strengthen the muscles in your thighs, hips, and buttocks. This exercise is not only simple to perform but also aids in toning your thighs and hips, resulting in improved muscle definition.

Najnowsza wersja
2.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	smadav85 Zwiększ ochronę swojego komputera dzięki Smadav85!
	HiSuite by Huawei Efektywnie zarządzaj swoim urządzeniem Huawei dzięki HiSuite
	KMPlayer Potężny odtwarzacz multimedialny dla systemów Windows i Mac
	Realtek High Definition Audio Driver Niezbędny sterownik audio dla lepszej jakości dźwięku
	Windows PC Health Check Zadbaj o płynne działanie komputera dzięki funkcji Windows PC Health Check!
	Canon MF6500 Series Wydajne i niezawodne drukowanie dzięki serii Canon MF6500

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!